Gesundheitsspatium

Geben Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit nicht an Andere ab.

Werden Sie selbst aktiv!

Kursinhalte:

–  8 Einheiten zu je 90min.

–  Kraft- Ausdauertraining an Groß- und Kleingeräten –  sanfte Übungseinheiten mit Elementen aus dem Yoga, Qi Gong u.v.m.

immer mittwochs

27.03.2019 – 22.05.2019

13.30 – 15.00 Uhr

Dieser Kurs wird von allen Krankenkassen bezuschusst.

Anmeldung und Info´s unter:

Gesundheitskarree Inka Seidler / Am Bürgerkarree 8

09648 Mittweida Tel.: 03727 / 9968812